Saumon grillé à la sauce soja pour régime
Ingrédients
Filet de saumon : un demi-kilo (ou l'équivalent de deux morceaux de poisson)
Sauce soja : un quart de tasse
Jus de citron : une cuillère à soupe
Gingembre en poudre : une demi-cuillère à café
Cannelle en poudre : un quart de cuillère à café
Poivre noir : une pincée
la façon de préparer
Préchauffez le four à 190 degrés Celsius.
Mélanger la sauce soja, le jus de citron, le poivre noir, la cannelle et le gingembre dans un bol adapté.
Mettez le saumon dans un plat peu profond et placez le mélange précédent dessus.
Mettre le saumon au four environ 25 minutes ou jusqu'à ce que le saumon soit bien cuit.



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